நாம் வீடுகளில் வளர்க்கும் பல செடிகளைச் சாதாரணமாகக் கருதுகிறோம். அவற்றில் பல மூலிகைச் செடிகள்; மருத்துவ குணம் நிறைந்தவை. நமக்கும் நம்மைச் சுற்றி இருப்பவர்களுக்கும் உடல்நலன் காக்க உதவக்கூடியவை. இவற்றை நம் வீடுகளில் எளிதாக வளர்க்கலாம். அந்த மூலிகைகள் என்னென்ன… அவற்றின் பலன்கள் என்னென்ன?
துளசி
மழைக்காலங்களில் ஏற்படும் நோய்களுக்கு, துளசி ஓர் அருமருந்து. காய்ச்சல், இருமல், தொண்டை கரகரப்பு, நுரையீரல் கோளாறுகளைப் போக்க துளசி கஷாயம், துளசி தேநீர் செய்து...
மிளகு உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். உணவு சரியான முறையில் செரிக்கப் பட்டால்தான் வாயுத் தொந்தரவு இருக்காது. மேலும் நச்சுக் கழிவுகளை வெளியேற்றும் தன்மை மிளகில் அதிகம். உணவில் காரத்தை கூட்டவும், கூடுதல் சுவையை ஏற்படுத்தவும் கருப்பு மிளகு பயன்படுகிறது.
ஆனால், எளிமையான இந்த மசாலாவை வெறும் சுவைக்கு மட்டுமல்லாமல், அதையும் தாண்டி பல மருத்துவ காரணங்களுக்காக நம் முன்னோர்கள் உணவுகளில் பயன்படுத்தினர்.
1. மார்பக புற்றுநோய் கட்டிகள் உருவாகாமல்...
பிராணாயாமத்தின் பொதுவான அளவு 1:4:2. அதாவது, உள் மூச்சு ஒன்று, கும்பகம் நான்கு, வெளி மூச்சு இரண்டு. இப்படி ஒரே ஒரு பிராணாயாமம் தினமும் பழகினாலும் போதும்.
நாடி சுத்தீ
நாடிகள் அழுக்குகளால் அடைப்பட்டு இருந்தால் அவற்றுள் வாயு வடிவப் பிராணன் நுழைய முடியாது. எனவே, நாடிகளைத் தூய்மையாக்கும் முறைகளில் நிர்மானு, சமானு என்ற இரண்டு வகைகள் உண்டு. நிர்மானு என்பது, உடலைத் தூய்மை ஆக்கும் முறைகளில் நாடி சுத்தம் செய்வது. சமானு என்பது வேதமந்திர பீஜ மந்திரத்துடன்...
பாதுகாக்க பட வேண்டிய பயனுள்ள குறிப்புகள்..!
அருகம்புல் பொடி: அதிக உடல் எடை, கொழுப்பை குறைக்கும், சிறந்த ரத்தசுத்தி.
நெல்லிக்காய் பொடி: பற்கள் எலும்புகள் பலப்படும். வைட்டமின் “சி” உள்ளது.
கடுக்காய் பொடி: குடல் புண் ஆற்றும், சிறந்த மலமிளக்கியாகும்.
வில்வம் பொடி: அதிகமான கொழுப்பை குறைக்கும். இரத்த கொதிப்பிற்கு சிறந்தது.
அமுக்கரா பொடி: தாது புஷ்டி, ஆண்மை குறைபாடுக்கு சிறந்தது.
சிறுகுறிஞான் பொடி: சர்க்கரை நோய்க்கு மிகச் சிறந்த மூலிகையாகும்.
நவால்...
வெப்ப நாடுகளில் வாழ்பவர்களின் உடல் நிலை அதன் தன்மைக்கேற்ப அமையும். மாறுபட்டால் உடலில் பித்த நீர் அதிகரித்து, உடல் அதிக உஷ்ணமாகும். இதனால் உஷ்ண சம்பந்தப்பட்ட வியாதிகள் ஏற்படும். இவை நீங்க தினமும் இளநீர் அருந்தி வந்தால் உடல் சூடு தணியும். கண்கள் குளிர்ச்சி பெறும். வயிற்று நோய்கள் அகலும்.
வயிற்றில் வாயுவின் சீற்றம் மிகுந்து அவை வயிற்றின் உட்புறச் சுவர்களை தாக்கி புண்களை ஏற்படுத்தும். நீண்ட பட்டினி, அதிக உணவு, உடலுக்கு ஒவ்வாத உணவு இவற்றால் ஏற்படும்...
குதிகால், பாதம், கெண்டைக்கால், மூட்டு, தொடை ஆகிய இடங்களில் ஏற்படும் வலியைப் போக்கும் திறமை பெற்றது வெற்றிலை நெல்லி ரசம்.
தேவையான பொருட்கள்:
முழு நெல்லிக்காய் 10
வெற்றிலை 20
கொத்தமல்லி இலை
கறிவேப்பிலை தலா ஒரு கைப்பிடி
காய்ந்த மிளகாய் – 4
பூண்டு 6 பல்
வால் மிளகு
சீரகம் தலா ஒரு டீஸ்பூன்
மஞ்சள் தூள் அரை டீஸ்பூன்
நல்லெண்ணெய் 2 டீஸ்பூன்
உப்பு தேவைக்கேற்ப
செய்முறை:
நெல்லிக்காயை விதை நீக்கி சாறு எடுக்கவும். கறிவேப்பிலை, கொத்தமல்லி இலை, வெற்றிலை...
Aswa
Indicated for Improving General Health
Rich in all essential nutrients for growth
Continuous usage relieves stress and fatigue
Prevents degeneration of skeletal and muscular systems
Safe to consume on a daily basis with no contraindications
Available in 500 ml packing
Ingredients : Aswagandha, Raisins (Dry Grapes), Licorice (Athimadhuram), Nutmeg (Jadhikai Tuberosam), Cardamom (Elakkai), Kamal Orange, Sugar cane
Dosage : Dilute...
Add-on therapy to OHA
Added advantage of controlling High Cholesterol
Controls side effects of diabetics
Reduces raise in blood sugar level
Controls excessive hunger and thirst in diabetic patients
Reduces fatigue and tiredness in diabetic patients
Available in 60 Count packing
Ingredients : Amla, Turmeric, Bitter Gourd, Siru-kurunja, Jambu/Naval, Methi seeds, Ponkoranti
Dosage : One or two capsules three times a day before food...
Having
helped 2000 plus patients get better, with 20,000 plus consultations, over 600
health camps, and 600 over awareness programs (mostly free) in the span
of 15 years, we are proud pioneers in providing healthcare services in a
holistic approach combining the various ancient, traditional systems of
medicines and cures.
...
Products
manufactured by Rumi Herbals are alternate replacement for some of the commonly
used consumer products with Harmful chemical based food products and Junk foods
which causes Health hazards. Rejuvenative herbs like “Kaya kalpa Herbs” are
used in the formulations as a food or nutritional supplement in our day to day
life along with our regular food to cleanse, strengthen and rejuvenate, our
body organs.
for product Enquiry
93842 22500
www.rumiherbals.online
rumiherbals@yahoo.co...
மூங்கில் அரிசி
மூங்கில் ஒரு சுற்றுச்சூழல் நண்பன். ஒரு மூங்கில் மரமானது தனது வாழ்நாளில் 450 டன் கார்பன் டை
ஆக்ஸைடை உறிஞ்சி ஆக்ஸிஜனை வெளியிட்டுக் காற்றைச் சத்தமாக்குகிறது.
12 ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறை குறிஞ்சி மலர் பூக்கும், மூங்கிலோ 40 ஆண்டுகளுக்கு ஒரு
முறைதான் பூக்கும். மூங்கில் பூவுக்குள் அரிசி இருக்கும்.
மூங்கில் அரிசி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகப்படுத்தும்
உடலை வலுவாக்கும்
மூங்கில் அரிசியையும், குருத்தையும் உணவாக உட்கொண்டால், சர்க்கரை...
அன்பான நுகர்வோர்களே
நமது
இணையத்தில் உங்களுக்கு தேவையான பொருட்களை ஆர்டர்
செய்து கொள்ளலாம். எனது தொலைபேசி எண்ணிற்கு (93842 22500) அழைத்து உங்களின் ஆர்டரை உறுதி செய்து
கொள்ளலாம்.
இணைய தளம் வாயிலாக ஆர்டர்
செய்பவர்களுக்கு நுகர்வோர் சலுகையாக MRP யிலிருந்து 10% ரூபாய் குறைவாக கிடைக்கும்.
ரூமி ஹெர்பல்ஸ் பொருட்களின்
விலைப்பட்டியல்
1.Arithirito Herbal
Caps 60
Nos Rs
.195
2.Asmono...